分手離開沒有安全感。

沒有安全感分手離開，因為缺乏安全感，在關(guān)系中恐慌，導(dǎo)致分手。在一段關(guān)系中，安全感和信任比任何事情都更重要，在困難的日子里更重要。那么，如何解決沒有安全感的原因呢？

沒有安全感分手離開。

男:你總是說你沒有安全感，所以你想知道我做了什么。怎樣才能有安全感？

女:你問我這種事嗎？顯然，你自己做得不好。

男:你看，你自己說不出來，我怎么知道你在想什么？我們能不鬧嗎？

女孩在那里抽泣，卻一句話也說不出來，怪可憐。

事實上，由于安全感的爭吵場景不時發(fā)生，但如果你真的想判斷誰對誰錯，你就不能說——因為男孩真的不知道該怎么辦，覺得他被迫進入死胡同，進退；女孩真的擔心得失，你讓她說原因，她不知道從哪里開始，說解決方案她很困惑。

安全感是怎么丟失的？

事實上，男人和女人都需要安全感。

所謂安全感，就是人在社會生活中有一種穩(wěn)定不怕的感覺，一種依賴舒適的心理，的身心危險或風險的預(yù)感，以及個人在處理事情時的有力感，主要表現(xiàn)為確定感和可控感。

作為弗洛伊德精神分析的理論研究中最早看到的一個重要概念。

假設(shè)，當個體接收到的刺激超過自身的控制和釋放時，個體會產(chǎn)生創(chuàng)傷感、危險感和這種創(chuàng)傷感。危險的經(jīng)歷是焦慮。

缺乏安全感的人容易發(fā)生沖突、焦慮、防御機制，經(jīng)常感到被拒絕、不被接受、被冷落、孤獨、被遺忘、不信任、嫉妒、悲觀和不滿。

總之，缺乏安全感不是結(jié)果，而是各種事故的原因。

一般來說，缺乏安全感有兩個方向：

①個人原因②對方原因。

對個人來說，也就是說，你有自己的不安全感屬性，無論你的伴侶是誰。什么表演，你都被愛的得失所左右，悲觀。

造成這種結(jié)果的原因大多與當事人的童年有關(guān)：

個人原因：

1.童年時期沒有建立良好的依戀。心理學(xué)認為，童年時期沒有與父母建立良好依戀關(guān)系的孩子(比如一直寄宿在外人家)，得不到父母細致的關(guān)心和愛，會產(chǎn)生孤獨感，成年后的心理陰影依然隱藏。

2.父母經(jīng)常吵架，缺乏溫暖:父母經(jīng)常因為家里的大事小事吵架。作為最直接的旁觀者，孩子會陷入恐懼、恐慌和悲傷的環(huán)境。

多年來，我擔心父母之間的關(guān)系，言語和顏色，只是諾諾，導(dǎo)致成年后極度缺乏自信。在愛情中，我也以缺乏自信的低態(tài)度介入，害怕維持彼此的愛，不敢有一點錯過。

3.理想主義，渴望完美的愛。缺乏安全感的人很大程度上來自于期望對方的愛填補他們內(nèi)心所有的空缺。把一切都放在愛上。

因為對方的原因。

另一方的原因是你的原因。她缺乏安全感是你行為的必然結(jié)果。

1.看利忘義。她經(jīng)常因為其他原因被忽視。兩個人聊得很好。你突然說你哥哥在找你玩游戲，然后他很久都找不到你了。你忙著聯(lián)系你，不回復(fù)；

當他們談?wù)撍麄兊呐d趣時，你突然感到困倦。在對方回復(fù)之前，你直接說我困了，晚安。。。你給她的感覺總是：她是一個備胎，無關(guān)緊要，可有可無。只要你有事要做，她就會永遠落后，永遠不會被你堅定地選擇。

2.忽冷忽熱，讓她摸不著頭腦。你對感情沒有基本的責任感，完全隨心情做決定。心情好。當你對她甜蜜的時候，當你心情不好的時候，你喜歡忽略她。

3.中央空調(diào)與其他異性沒有距離感。也許你沒有別的意圖，只是為了表現(xiàn)出友好，甚至對其他異性持不主動或拒絕的中立態(tài)度，只是中央空調(diào)。

許多這樣的細節(jié)在她心中積怨成病，從而形成一種慣性——即使你沒有在她面前做任何讓她缺乏安全感的事情，她仍然會根據(jù)你平時的表現(xiàn)多疑，胡思亂想。