現(xiàn)在很多人越來越離不開手機(jī)，父母也是如此。他們的業(yè)余時間基本上離不開手機(jī)，所以很少有時間陪孩子，甚至把手機(jī)或平板電腦扔給孩子玩。眾所周知，電子產(chǎn)品危害健康，過度沉迷會引發(fā)心理問題。孩子玩手機(jī)，容易沉迷其中，變得易怒，缺乏關(guān)懷導(dǎo)致情緒冷漠，后果非常嚴(yán)重。因此，盡量讓寶寶遠(yuǎn)離手機(jī)等電子產(chǎn)品。

1.提前與孩子達(dá)成協(xié)議

父母不需要嚴(yán)格限制孩子不能玩手機(jī)或電腦，這是不現(xiàn)實的。我們需要掌握限制的程度。例如，提前與孩子約定玩手機(jī)或電腦的時間，并通過鉤子確定，這樣可以增強(qiáng)他的自我控制意識。

你也可以讓他關(guān)掉平板電腦或電視，這樣可以讓他有成就感，適當(dāng)?shù)毓膭詈捅頁P(yáng)他，讓他把負(fù)面情緒變成積極快樂的情緒。

2.不要使用強(qiáng)制手段

當(dāng)孩子們玩得很開心或看到動畫片的高潮時，不要強(qiáng)行關(guān)掉平板電腦、手機(jī)或電腦，這會導(dǎo)致孩子們的情緒崩潰、哭泣和叛逆心理，對孩子們的心理造成傷害。你可以在廣告時間，用其他東西來轉(zhuǎn)移孩子們的注意力，然后關(guān)它會更好。

3.探索其他娛樂方式

如果你想讓你的孩子愿意離開電子產(chǎn)品，讓他找到其他感興趣的東西，找到其他興趣點(diǎn)，比如和孩子一起玩親子游戲或新玩具。父母的陪伴非常重要，所以父母在這個過程中不應(yīng)該玩手機(jī)，全心全意地和孩子一起玩。

4.刪除app

對于年幼的寶寶，把手機(jī)或平板電腦放進(jìn)去app刪除是一個很好的方法。一般來說，孩子們被手機(jī)或平板電腦上的游戲或其他新奇的東西所吸引。刪除后，孩子找不到，父母假裝驚訝，哄他說“為什么不呢？手機(jī)壞了嗎？下次去修?！比缓筠D(zhuǎn)移他的注意力，用其他有趣的玩具吸引他，慢慢地，他就不會吵著玩手機(jī)了。

5.灌輸玩手機(jī)的缺點(diǎn)

當(dāng)告訴寶寶玩手機(jī)時間不好時，用溫柔的語氣更容易讓寶寶接受。父母可以故意做出一些痛苦的表情和動作，比如眼睛疼痛，眼睛看不見，或者捂住寶寶的眼睛，讓他感受到看不見的感覺，讓他下意識地有這種理解。

微商網(wǎng)小編認(rèn)為，過度沉迷于電子產(chǎn)品會對兒童的身體、心理和智力發(fā)展產(chǎn)生不利影響。孩子們可以適當(dāng)?shù)乜匆恍┯薪逃饬x的視頻或圖片，但要嚴(yán)格控制時間，最好每天不要超過兩個小時。父母也應(yīng)該以身作則，盡量少玩手機(jī)和平板電腦，花更多的時間和孩子在一起。