根據(jù)世衛(wèi)組織（WHO）對中國的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，48.5%的白領患有3種或3種以上的婦科疾病，包括宮頸疾病。從這里可以看出，婦科問題已經(jīng)成為女性健康監(jiān)督的問題“定時炸彈”而日常生活中一些不起眼的小習慣或用品，可能就是這些婦科問題的源頭。

洗衣機里有數(shù)百萬的細菌

很多人認為洗衣機是用來洗衣服的，應該是干凈的。其實洗衣機有很多死角和凹槽，洗衣服的時候衣服上的細菌和灰塵很容易隱藏在這些凹槽里，然后傳染給下一筒衣服。所以女性的貼身衣服最好和外套分開洗，這樣可以減少交叉污染。洗內(nèi)衣的時候最好徹底洗，不要有殘留的洗液，然后去通風陽光的地方晾干。

婦科腫瘤最愛夜班族

一些辦公室白領由于工作繁忙，總是加班，甚至日夜逆轉(zhuǎn)，事實上，這種生活方式會擾亂人體的生理規(guī)律，導致內(nèi)分泌紊亂，身體激素失衡，特別是女性雌激素和孕酮，容易引起子宮肌瘤、乳腺癌、子宮癌等。

建議女性盡量避免熬夜加班。如果真的需要熬夜加班，最好多吃易消化的食物，多吃水果和蔬菜，多補充維生素A。

爽身粉誘發(fā)卵巢癌

夏天很熱，尤其是在濕度特別重的南方，所以有些女性喜歡在洗澡后在大腿內(nèi)側(cè)、腰部、腋窩甚至外陰涂一些爽身粉。事實上，市場上爽身粉的主要原料大多是滑石粉，滑石粉是由多種化合物組成的無機化合物。硅酸鎂是石棉，對人體危害很大，甚至誘發(fā)癌癥。因此，建議盡量不要使用爽身粉。如果一定要使用，最好選擇沒有滑石粉成分的，或者不要在下半身涂抹。

小心溫泉引起婦科炎癥

泡溫泉是一種享受，很多女人都喜歡，她們的想法是溫泉水溫度相對較高，所以里面沒有細菌，但事實上，只要溫度是40℃下面，細菌仍然會繁殖，現(xiàn)在溫泉水基本上不會達到40度，甚至高溫溫泉溫度也在38度左右。由于溫泉水酸堿，由于女性特殊的生理結(jié)構(gòu)，長期浸泡在水中容易引起私人微生態(tài)失衡，導致私人道路炎癥。

此外，私人道炎也會傳染，健康女性和有這個問題的女性一起泡溫泉，也很容易傳染。因此，建議女性不要泡溫泉太久，大約15-20分鐘，浸泡后及時用清水清洗私處，月經(jīng)或前后3天最好不要泡溫泉。

另外，泡溫泉后，記得用施法迪抗菌凝膠幫助你隔離細菌，恢復私人微生態(tài)的pH值，避免婦科炎癥。

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